1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
2.增強氣場 在家裡種植五葉松，可以讓你的氣場慢慢得到增強，幫你解決氣場不足的問題。 它本身就屬於氣場比較強大的植物，而且還能夠幫助藏風聚氣，讓興旺的氣運流動循環起來，令你本身的氣場得以累積能量、聚集生氣。
其實彼岸花就是所謂的「 石蒜 」（Lycoris radiata），是一種多年生草本植物，原產自中國西南部、東南亞，後被引進日本、美國大量種植。 其花形獨特，具有長而細的葉子和高大的花莖，花莖上的花瓣則呈現倒披針形，且向後開展、捲曲，雄蕊和花柱又非常突出，自古以來就是常見的園林觀賞植物，一般在秋天時賞花，很受到人們喜愛。 值得注意的是，石蒜是有毒性的，雖然觸碰沒事，但絕對不可食用。 它的毒素主要集中在莖和葉中，如果不小心食用可能會產生嘔吐、腹瀉，甚至中樞神經系統麻痹的症狀。 有些人會將石蒜誤認為金針花，千萬要小心! source：Photo by Clark Gu Unsplash 彼岸花寓意有哪些？ 不同地區對彼岸花的理解 彼岸花分布於世界各地，因此在不同的地方，有不同的寓意。
生氣時最可怕的3星座! 天蠍座愛玩冷暴力、第一名狠起來六親不認，得罪他們只有死路一條 風生活綜合報導 + 追蹤 2023-09-06 17:09 ? 人氣 3星座生氣時超可怕! 狠起來簡直六親不認，千萬不要得罪他們。 （示意圖／取自Unsplash）...
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大巨穴 大巨穴為中醫針灸穴位之一。 取穴時，可採用仰卧的姿勢，大巨穴位於人體 下腹部 。 從肚臍到 恥骨 上方畫一線，將此線五等分，每份為一寸（即" 同身寸 "）。 從肚臍往下兩寸（即 石門穴 ）再向左右兩寸（約三橫指寬）處，即為大巨穴。 別名腋門穴、 液門穴 。 中文名 大巨穴 別 名 腋門穴 定 義 中醫針灸 穴位之一 類 型 隸屬 足陽明胃經 目錄 1 主治 2 定位 3 解剖 4 配伍 5 刺灸法 6 穴義 7 名解 主治 大巨穴 消化系統疾病 ：小腹脹滿， 闌尾炎 ， 腸炎 ， 腸梗阻 ，便秘， 腹痛 ； 泌尿 生殖系統疾病 ： 小便不利 ， 尿瀦留 ， 膀胱炎 ， 尿道炎 ， 睾丸炎 ，遺精， 陽萎 ， 疝氣 ； 其它 ： 痛經 ， 不孕 ，失眠。
驅除家中老鼠的6大方法 由於老鼠嚴重危害住家與週遭的環境衛生，需要儘可能驅除以確保家人健康，以下提供6個驅鼠妙招供您參考： 1.投放老鼠藥 老鼠藥屬於化學性的滅鼠方式，透過誘導老鼠食用毒餌使其中毒而死，毒餌以政府核准的環境用藥製成，具有抗凝血作用，老鼠食用後會造成內出血，體內水分流失，使老鼠出現口渴的症狀，藉此使老鼠移動至室外光源處取水，減少死於室內之機率，方便清潔消毒。 但請注意，如果家中有小孩請務必將老鼠藥擺放在幼童無法碰觸的地方，避免誤食引發中毒。 2.擺放捕鼠籠 捕鼠籠或捕鼠夾屬於物理性的滅鼠方式，透過陷阱誘捕老鼠，好處是容易捕獲活體老鼠，但也因此造成老鼠容易散發警告氣味，使誘捕成功率逐漸下降，需要不斷更換或清洗裝置以維持捕鼠效果。 3.擺放黏鼠板
土五局，是指命理中五行中土多，缺少水元素，年、月、日三柱地支"土"字出现次数较多的命格。 那么，土五局是什么命呢？ 阳女土五局又是怎样的命呢？ 接下来，我们将为您一一解答。 1、土五局命格特点 土五局命格的人天生有一定的事业性格，具备坚韧不拔、稳健可靠的特点，做事踏实，为人可信。 由于土的特性，因此这类人比较务实，对待事情较为严肃，也较为谨慎，不会轻易地决定一件事情，需要时间和思考。 2、土五局命格的优缺点 土五局命格的人性格稳重，对人对事都有一定的耐心和恒心。 他们做事 较为实际，而且作风刚直，能坚持到底。 不过，由于土五局命格缺乏水的滋润，因此这类人会比较缺乏灵性，过于保守，不太擅长进行创新，对于新奇的事物持怀疑态度。 3、阳女土五局的性格特点
趨吉避兇方法
